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Entspannung • Begegnung • Meditation




Meditación al aire libre

Aquí aprendes a meditar caminando. Esta técnica es apropiada para personas que prefieren el movimiento a estar sentadas.  Relajación, activación de tus canales de energía, desarrollo de la paz interior y contacto con la naturaleza son unos de los aspectos que desarrollaras. Se realiza con grupos pequeños y en sitios adecuados llenos de paz y energía.

Participantes: Personas que disfruten de estar en la naturaleza.
Proposito del curso: Desarrollar la calma y vitalidad por medio de la meditación, aprendiendo a centrarse y evitar estres.
Fecha: Aqui puedes reservar tu día 079 859 63 93
Hora: Jueves 18:15 - 19:30 o Viernes 9:00 - 10:15 Horas
Lugar: Según el apunte.
Plano
Costos: CHF 20.-
Varios: Llevar ropa adecuada según el tiempo y zapatos comodos.

 

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