Mañana de meditación
En esta mañana de meditación o atención plena profundizas en una técnica de meditación. Baile libre, Yoga, Qi Gong o Tai chi complementan el curso, así como el enfocamiento a un tema especial.
Entspannung • Begegnung • Meditation
| Participantes: | Personas interesadas en desarrollar su atención plena y asi profundizar en el silencio, encontrando su fuente de energía. |
|---|---|
| Proposito del curso: | Desarrollar la atención plena y por medio de ella alcanzar un estado meditativo, crando así un espacio de silencio y fortaleza. |
| Fecha: | Se realiza el último domingo de cada mes. |
| Hora: | 9:30 - 12:00 |
| Lugar: | 8910 Affoltern am Albis Plano |
| Costos: | CHF 50.- |
| Varios: | Traer ropa comoda. |
Inscríbete aquí:
