Descubre el arte de meditar!
Entspannung • Begegnung • Meditation
Por qué enriquece el meditar nuestras vidas y nuestra persona en si? Animate a descubrirlo y profundizarlo! ven, aprenderás a relajarte concientemente, sentirás bienestar en todo sentido.
Mis meditaciones te llevan a realizar:
- Una percepción despierta
- Relajamiento
- Un encuentro contigo mismo
- Un estado de contemplación
Las meditaciones van desarrolladas y dirijidas especialmente al grupo de personas qué asisten, al enfocamiento que desean y según el lugar dónde se realizan.
Con gusto contesto cualquier pregunta que tengas.
Cordialmente
Lilian Dörig
Guía de meditación
Cursos:
La atención despierta
"Secretamente hablamos, el sabio y yo. Le dije: Dime los secretos del mundo. Él dijo: calla … el Silencio te revelará los secretos del mundo." Dschelaladdin Rumi (1207 – 1273)
En este taller serás guiada(o) por medio de ejercicios corporales, ejercicios de percepción y meditación contemplativa a sentir tu paz interior y reposar en ellla. Crearás un espacio de silencio, dónde dejas fluir lo que es y te entregas en confiaza al presente.
| Fecha: | Domingo 29 de Noviembre 2020. Se realiza el último domingo de cada mes. |
|---|---|
| Hora: | De 9:30 a 12:00 |
| Lugar: | SHINDO Zentrum, Zürichstrasse 49, 8910 Affoltern am Albis |
