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Entspannung • Begegnung • Meditation


 

enbeme.ch
Lilian Dörig
Tel.: 079 859 63 93
meditacion(at)enbeme.ch


Ven a meditar!

 

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La meditación es para nuestro ser como poner nuestra alma de cara al sol, a un sol que nos acaricia tiernamente y revitaliza sin haber hecho algún esfuerzo.

Mis talleres y meditaciones te ofrecen:

  • despertar tu percepción
  • relajamiento
  • encontrar un espacio de silencio en ti mismo
  • descubrir el estado contemplativo

Las meditaciones y talleres son especialmente dirigidos para llevarte a descubrir tu paz interior y profundizar en ella.

Una técnicas de meditación y ejercicios suaves, por ejemplo de: Hata-Yoga o de Qi Gong o de Tai Chi son integrados, dependiendo la persona que asiste al taller.

Comunicate conmigo por cualquier pregunta que tengas.

Cordialmente

Lilian Dörig

 

Cursos:

La atención despierta

"Secretamente hablamos, el sabio y yo. Le dije: Cuentame los secretos del mundo. Él dijo: calla … el silencio te revelará los secretos del mundo." Dschelaladdin Rumi (1207 – 1273)

En esta mañana de meditación encuentras música, movimientos libres, yoga y meditación en silencio. Así como el enfocamiento a un tema especial. Desarrollarás tu paz interior, llamada también espacio de silencio.

 

 

Fecha: Se realiza el último domingo de cada mes.
Hora: De 9:30 a 12:00
Lugar: 8910 Affoltern am Albis


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