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Entspannung • Begegnung • Meditation


 

enbeme.ch
Lilian Dörig
Tel.: 079 859 63 93
meditacion(at)enbeme.ch


Descubre el arte de meditar!

 

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Por qué enriquece el meditar nuestras vidas y nuestra persona en si? Animate a descubrirlo y profundizarlo! ven, aprenderás a relajarte concientemente, sentirás  bienestar en todo sentido.

Mis meditaciones te llevan a realizar:

  • Una percepción despierta
  • Relajamiento
  • Un encuentro contigo mismo
  • Un estado de contemplación

Las meditaciones van desarrolladas y dirijidas especialmente al grupo de personas qué asisten, al enfocamiento que desean y según el lugar dónde se realizan.

Con gusto contesto cualquier pregunta que tengas.

Cordialmente

Lilian Dörig
Guía de meditación

Cursos:

La atención despierta

"Secretamente hablamos, el sabio y yo. Le dije: Dime los secretos del mundo. Él dijo: calla … el Silencio te revelará los secretos del mundo." Dschelaladdin Rumi (1207 – 1273)

En este taller serás guiada(o) por medio de ejercicios corporales, ejercicios de percepción y meditación contemplativa a sentir tu paz interior y reposar en ellla. Crearás un espacio de silencio, dónde dejas fluir lo que es y te entregas en confiaza al presente.

 

Fecha: Domingo 29 de Noviembre 2020. Se realiza el último domingo de cada mes.
Hora: De 9:30 a 12:00
Lugar: SHINDO Zentrum, Zürichstrasse 49, 8910 Affoltern am Albis


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